Bolestivá menštruácia

Pri bolestivej menštruácii nám môžu pomôcť nasledovné bylinkové recepty: rovnaké diely rebríčka, nechtíka, alchemilky– čaj.

Alebo: rovnaké diely valeriána, harmanček pravý, mäta pieporná– čaj.

Alebo: 30 g nátržníka husieho, 20 g ruty vonnej, 20 g omanu pravého

(koreň), 20 g harmančeka pravého, 20g medovky lekárkskej– čaj.

Doporučujú sa tiež obklady zo zázvoru na podbruško.

Strava: obmedziť mäso, syry, vajcia a mliečne výrobky. Víno z galgántového koreňa (alpínia officinarum). Rutové tablety.