1. Upokojujúci čaj na zmiernenie úzkosti, stresu a depresie:
25 g koreňa valeriány, 16 g hlohu, 10 g chmeľu, 10 g medovky, 10 g ovosu siateho, 10 g levandule, 5 g mäty pieporný. 1 PL zaliať 10 ml vody, 10 min Vylúhovať.
2. Hildegradino víno
100 ml červeného vína, alebo aj bieleho, ohrejeme takmer k varu, hneď do neho vlejeme rovnaké množstvo studenej vody. Víno sa musí vypiť okamžite a rýchlo, po dúškoch, môžeme pridať trochu medu.
3. Osviežujúci a posilňujúci čaj
2 diely lipy, a po jednom diely rebríčka, skorocelu kopijovitého, listu jahody, ostružiny, čiernej ríbezle, jeden diel podov šípky a jablčných šupiek. 1 PL zaliať 250 ml vriacej vody, 15 min vylúhovať. Piť na lačno nesladený,
Comments