Pripravte si lahodný elixír! Bazové kvety a zázvor pôsobia prehrievajúco pre naše telo a podporujú potenie na vypudenie nežiaduceho vírusu z tela.
Ingrediencie:
2/3 šálky sušených kvetov nechtíka
1/3 šálky sušených bazových kvetov
1/3 šálky sušených šípok
1 lyžica sušenej pomarančovej kôry
1 polievková lyžica nastrúhaného zázvoru
Brandy
Med
Pokyny:
1. Naplňte čistú, sterilizovanú litrovú nádobu bylinkami.
2. Pridajte brandy, nalievajte, kým nenaplníte 3/4 nádoby.
3. Pridajte 5 PL medu. Nasaďte uzáver a označte nádobu dátumom.
4. Nechajte lúhovať 4-6 týždňov na chladnom a tmavom mieste, denne pretrepávajte. 5. Elixír prefiltrujte preliatím cez jemný sitkový filter. Pri prvých príznakoch prechladnutia alebo chrípky si dávame každé dve až tri hodiny 2-3 lyžičky elixíru.
Časté dávky sú kľúčom k efektívnemu užívaniu! Počúvajte svoje telo, aby ste prispôsobili dávku svojim potrebám.