Leto podľa tradičnej čínskej medicíny začína už začiatkom mája. Pozri sa na jeho základné charakteristiky:
Ročná doba: leto
Farba: červená
Svetová strana: juh
Chuť: horká
Zmyslový orgán: špička jazyka (ovplyvňuje vnútorné ucho, prejavuje sa na cievkach v oku, samotnými cievami tela, farbou tváre)
Pocit: radosť
Hlasový prejav: smiech
Meridiány: srdce, tenké črevo, trojitý ohrievač, osrdcovník
Denná doba: poludnie
Telová tekutina: pot
Najvyššia aktivita počas dňa: 11.-13. hodina
Päť prvkov podľa TČM
V TČM je prírodný svet vnímaný cez prizmu piatich prvkov: Drevo, Oheň, Zem, Kov a Voda. Každý prvok zodpovedá konkrétnym orgánom, emóciám a aspektom ľudskej skúsenosti. Leto je ovládané prvkom Ohňa a symbolizuje expanziu, rast a vitalitu. Orgánový celok, ktorý je v tomto období vystavený väčšej aktivite je srdce a tenké črevo a preto by sme im mali venovať zvýšenú pozornosť.
Energiu Ohňa spájame s radosťou, tancom, smiechom.
S ohňom je spojená predstava tepla a prirodzenosti. Zdravý človek potrebuje teplo, je plný vnútorného tepla, dokáže zahriať aj ostatných. Dokáže milovať, radovať sa z maličkostí, je hravý, spontánny, úprimný, komunikatívny, jeho myslenie je čisté, prejavuje sociálne cítenie.
Ak je element Ohňa v človeku nedostatočný- človek je studený, bezcitný, nemá schopnosť sa pre niečo nadchnúť. Cíti sa opustený, vyschnutý. Chýba mu vnútorné teplo a otvorenosť. Na telesnej úrovni má horúce a bolestivé kĺby, akoby v nich horel oheň.
Telesné prejavy pri nedostatku Ohňa: choroby srdca, búšenie srdca, rýchle hovorenie, koktanie, šušľanie, náhle potenie, závislosť na povzbudivých látkach, nespavosť, vysoký/nízky krvný tlak.
Ak je oheň v nerovnováhe: človek sa rozčuľuje nad maličkosťami, všetko preháňa, aj smiech, aktivitu. Je nepokojný, zle sa koncentruje, zabúda, podlieha panike, smútku, potrebuje stimuláciu aby „sa cítil dobre“. Jeho smiech je prázdny, neúprimný.
Fyzické prejavy: arytmia, tlaky v oblasti srdca, angina pectoris, mozgová skleróza, mŕtvica, rečové poruchy, nadmerné potenie, modranie perí, pálenie v dlaniach, na chodidlách, na hrudi, zášklby svalov, zmeny na pokožke tváre, infarkt, kôrnatenie tepien, vysoký/nízky tlak, návaly, nechuť byť v teple.
Srdce podľa TČM
Srdce je považované za sídlo mysle a emocionálneho života. Počas leta je dôležité starostlivo sa starať o svoje srdce a udržiavať jeho energiu v harmónii.
Srdce má sedem hlavných funkcií:
Riadi krv
Riadi krvné cievy
Jeho kondicia sa prejavuje na našej pleti
Je to miesto, kde sídli myseľ (shen)
Spája sa s emóciou radosti
Vonkajším otvorom srdca je jazyk
Tekutinou srdca je pot
Srdce je podľa TCM často nazývané „cisár“ alebo „vládca“ všetkých ostatných orgánov. Tento fakt môžeme vidieť aj v jeho fyziologickej funkcii pumpovania krvi do všetkých častí tela. Keď srdce prestane biť, krv prestane tiecť a prichádza smrť.
Srdce ovláda krv
Srdce riadi krv dvoma spôsobmi. Transformácia energie potravín na krv sa odohráva v srdci. A podobne ako v západnej medicíne, srdce je zodpovedné za obeh krvi. Avšak, v TCM zohrávajú úlohu pri obehu krvi aj pľúca, slezina a pečeň.
Hovorí sa, že srdce „ovláda“ krv, pečeň „ukladá“ krv a slezina „produkuje“ krv. Všetky tieto orgánové systémy spolupracujú v harmónii, aby vytvorili symfóniu pohybu krvi po celom našom tele. Keď jeden orgánový systém funguje nesprávne, je len otázkou času, kedy budú všetky systémy v disharmónii.
Srdce ovláda krvné cievy
Pretože srdce ovláda krv, prirodzene aj riadi cievy, tepny, žily, kapiláry. Energia srdca určuje zdravie krvných ciev. Ak je srdcové čchi silné, krvné cievy budú v zdravom stave, čo sa prejavuje v plnom a pravidelnom pulze. Nedostatočné srdcové čchi je možné vidieť na krehkom a nepravidelnom pulze.
Tekutinou srdca je pot
Pot je tekutina, má teda spoločný pôvod s krvou, ktorá je pod vplyvom srdca. Pri potení sa jang pridáva do jinu, teplo sa dostáva do tekutiny. Prílišné potenie spôsobuje úbytok krvi, celkové oslabenie srdca, jeho celkovú prázdnotu. Musíme pri liečení dávať pozor, aby sme ľuďom s nedostatkom krvi nepodávali potopudné liečivá, ani liečivá horúcej a suchej povahy, lebo by ešte viac oslabovali krv a srdce.
Pri liečbe teda treba dávať pozor, ak je pacient s nedostatkom krvi, nebudeme používať kúry s potením, nedávame lieky suché a horúce – poškodzovali by srdce.
Vonkajším vývodom srdca je jazyk
Aj keď nie je so srdcom spojený priamo, z dráhy srdca vedie odbočka. Srdce ovplyvňuje reč, chuť, artikuláciu. Pri disharmónii srdcovej čchi nastávajú poruchy jazyka: je veľký, mäkký, s bielym povlakom pri nedostatku krvi a jangu, pri blokovaní krvi v srdci je tmavofialový, alebo s bodkovitým krvácaním, je neohybný, ak je problém psychický.
Ak je srdce v poriadku, jazyk je ohybný a zabezpečuje všetky svoje funkcie. Pri vystupovaní srdcového ohňa (jangu) hore sa špička jazyka sfarbuje do červena a na jazyku sú afty. Poruchy duševnej funkcie vyvolávajú neohybnosť jazyka a rečové vady.
V ďalšom článku sa pozrieme na to, čo sa nám odporúča a čo sa nám neodporúča (strava, pohyb, emócie) práve v tomto období.
Vaša Iveta
Princípy Tradičnej čínskej medicíny a ich praktické použitie v každodennom živote spoznáš aj na mojom bylinkovom kurze v nádhernom prostredí Vyhní 👇
Comments